Фигурное катание для взрослых

Открыт набор на 2019-2020 учебный год. Обучение взрослых, независимо от уровня подготовки!

Запись в школу on-line 

Школа фигурного катания «Академия спорта» приглашает ВСЕХ взрослых людей, независимо от уровня подготовки, для обучения художественному катанию, а также для занятий фитнесом на льду (или ICE-фитнесом). Мы будем рады видеть даже тех, кто никогда не стоял на коньках!

Воплотить мечту проще, чем вам кажется!

Уже через несколько занятий вы сможете освоить многие упражнения. Вы будете гордится собственными успехами, а, возможно даже, захотите выступить перед публикой на соревнованиях среди любителей.

Думаете, возраст помеха? Думаете, надо было начинать раньше? Нет! Мы «ставим на коньки» людей совершенно разных возрастов – к нам приводят внуков, а остаются сами в качестве учеников.

Уникальность школы «Академия спорта» заключается в особой методике. Работают исключительно профессиональные тренеры. Учитывается и возраст и состояние здоровья ученика. Занятия по фигурному катанию сопровождаются стрейчингом, хореографией и умеренными силовыми нагрузками.

Вы сможете! Никогда не поздно воплотить детскую мечту!

Зачем взрослому человеку заниматься фигурным катанием?

Конечно, если речь идет о воплощении детской мечты, сомнений быть не может! Однако есть масса других положительных моментов, делающих уроки фигурного катания полезным занятием для каждого взрослого человека:

  • Посещение школы художественного катания – отличная альтернатива фитнесу и спортивным залам. Элементы ICE-фитнеса делают тренировки динамичнее, интереснее, увлекательнее обычного фитнеса. Уроки фигурного катания актуальны для взрослых людей, которым порой сложно заставить себя заниматься спортом.

  • Посещение школы фигурного катания позволяет любому человеку научиться элементам хореографии и актерского мастерства, танцам на льду, обрести пластику и завидную растяжку.

  • Обучение фигурному катанию способствует налаживанию обмена веществ, что помогает бороться с лишним весом. На наших уроках интенсивно сжигается избыточная масса, поэтому посещайте спортивную школу «Академия спорта», если хотите держать себя в форме.

  • Режим и характер тренировок довольно интенсивный. В процессе фитнеса с катанием существенно укрепляется мышечная система, причем все группы мышц. Также укрепляются суставы. Даже во взрослом возрасте вас ждет появление правильной осанки и укрепление позвоночника.

  • Упражнения на льду – хорошая эмоциональная разгрузка после трудного рабочего дня. Многие специалисты рекомендуют сотрудничество со спортивной школой, посещение уроков для борьбы со стрессами и депрессивными состояниями, избавления от страхов, комплексов и навязчивых мыслей.

  • Помимо улучшения физической формы и внешнего вида уроки фигурного катания для взрослых регулируют обменные процессы, нормализуют работу внутренних систем и органов. Во время подобных тренировок ваш организм получает больше кислорода - это улучшает здоровье в целом. Занятия на прохладном воздухе укрепляют иммунитет, закаляют.

  • Посещение наших спортивных секций – это также возможность испытать себя, узнать новых людей, завести знакомства для налаживания крепких дружеских связей.

Говорят, в каждом взрослом человеке живет маленький ребенок, который никогда не забывает о своих детских мыслях и желаниях. Вырастая, мы придаем слишком мало значения прошлым мечтам, а зря, ведь каждый из нас имеет все необходимое для того, чтобы воплотить их в реальность.

Обучение в нашей школе - это не только новый шанс для тех, кто с детства мечтает о ледовой сцене и коньках, это также возможность для тех взрослых людей, кто хочет попробовать себя в интересном и еще пока неизведанном деле. Конечно, порой пробовать себя в новом занятии – сложная задача, требующая проявления характера и силы воли. Особенно это касается людей, прежде не занимавшихся спортом. Однако мы уверены: неразрешимых ситуаций нет, ведь уроки фигурного катания – возможность, доступная каждому!

Преимущества нашей методики сложно переоценить. Мы знаем Москву как большой и шумный мегаполис, в котором представлена масса новых возможностей на любой вкус. Но занятия по фигурному катанию по нашим программам заметно выделяют «Академию спорта» среди других школ, проводящих упражнения на льду.

Приходите к нам на фигурное катание! Это не только укрепит ваше здоровье, гармонизирует психоэмоциональное состояние, но и подарит массу положительных эмоций, научит чему-то новому и поможет открыть неизвестные таланты!

Тренировки для взрослых фигуристов

Уроки фигурного катания в Москве проводятся опытными специалистами, работающими в данной сфере на протяжении многих лет. Наша команда – высококвалифицированные тренеры, обладающие необходимым запасом знаний в области хореографии, гимнастики, педагогики и даже психологии! Профессиональный подход к организации работы гарантирует желаемый результат.

Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше актуальной информации о работе команды «Академия спорта» в городе Москва, рассчитать стоимость предоставления услуг, записаться в коллектив.

Запись по телефону (495) 774-778-0 или online.

 

Каток «Маяк»

Стоимость
абонемента
7500 руб.
8 занятий / 4 недели *
Пробное занятие
ОФП, хореография
2600 руб.
4 занятия / 4 недели *
Другой тариф →
* В случае болезни
абонемент продляется

Новый ледовый комплекс «Маяк» расположен рядом с метро Пражская в живописном Битцевском парке. Это популярный ледовый каток на юге Москвы, очень удобен для посещения жителей Ясенево, Чертаново, Бутово, Царицыно и других южных районов Москвы. Каток стандартного размера 30×60 м построен по современным технологиям, в своей инфраструктуре имеет уютные, теплые раздевалки, панорамное кафе, бесплатную парковку.

Москва, ул. Красного Маяка, вл. 28
Пражская
   
2,3 км
Битцевский парк
   
2,0 км
Новоясеневская
   
1,8 км
Как добраться Смотреть расписание
Группа
Время занятий
Тренер
Начало занятий
Запись
Группа
Маяк-9
(Взрослые)
Время занятий
Вт 19:15-20:15
Пт 19:15-20:15
Сб 17:45-18:45
Вс 17:45-18:45
Начало занятий
Занятия идут
Группа
+ ОФП (Взрослые)
Оплачивается дополнительно
Время занятий
Вс 19:00-20:00
Начало занятий
Занятия идут
Запись
Группа
+ Хореография (Взрослые)
Оплачивается дополнительно
Время занятий
Сб 19:00-20:00
Начало занятий
Идет набор
Запись
Посвящение в фигуристы состоится 5 ноября (вторник) 19:15-20:15

Каток «Остров»

Стоимость
абонемента
7500 руб.
8 занятий / 4 недели *
Пробное занятие
ОФП, хореография
2600 руб.
4 занятия / 4 недели *
Другой тариф →
* В случае болезни
абонемент продляется

Новый ледовый комплекс «Остров», который является домашней ареной нашей Академии, расположен в парковой зоне между Профсоюзной улицей и Ленинским проспектом рядом с метро Коньково.

Это самый востребованный ледовый каток на юге Москвы. Каток стандартного размера 30×60 м построен по современным технологиям, в своей инфраструктуре имеет уютные, теплые раздевалки, вкусное кафе, бесплатную парковку, работает прокат коньков.

Москва, ЮЗАО, ул. Островитянова, д. 10
Коньково
   
1,1 км
Беляево
   
1,7 км
Тропарёво
   
2,5 км
Как добраться Смотреть расписание
Группа
Время занятий
Тренер
Начало занятий
Запись
Группа
Остров-9
(Взрослые-новички, занятия на части льда)
Время занятий
Пн 19:15-20:15
Ср 19:15-20:15
Сб 17:45-18:45
Вс 17:45-18:45
Начало занятий
Занятия идут
Группа
+ ОФП (Взрослые)
Оплачивается дополнительно
Время занятий
Ср 18:00-19:00
Начало занятий
Занятия идут
Запись
Группа
Остров-10
(Взрослые второго года обучения и далее, занятия на большом льду)
Время занятий
Сб, Вс 16:30-17:30
Начало занятий
Занятия идут
Группа
+ ОФП (Взрослые)
Оплачивается дополнительно
Время занятий
Сб 15:15-16:15
Начало занятий
Занятия идут
Запись
Посвящение в фигуристы состоится 3 ноября (воскресенье) 17:45-18:45 и 5 ноября (вторник) 15:00-16:00

Ледовый комплекс «Южный лёд» (Южное Бутово)

Стоимость
абонемента
7000 руб.
8 занятий / 4 недели *
Пробное занятие
ОФП, хореография
2600 руб.
4 занятия / 4 недели *
Другой тариф →
* В случае болезни
абонемент продляется

«Южный лед» — новый современный ледовый дворец, расположенный на юге Москвы. Он хорошо известен всем фигуристам столицы, так как именно здесь проводится большинство соревнований из календаря Федерации фигурного катания Москвы. Комплекс располагает 3 ледовыми аренами, просторными раздевалками, залами ОФП и хореографии, а также отличным кафе. Удобные выходы на смотровые площадки второго этажа дают возможность родителям наблюдать за детьми, не отвлекая их от тренировочного процесса. Рядом с ледовым дворцом расположена большая бесплатная парковка для машин.

Москва, Южное Бутово, городской округ Щербинка, ул. Маршала Савицкого, д. 7
Бульвар Дмитрия Донского
   
7,1 км
Аннино
   
9,0 км
Улица Скобелевская
   
5,0 км
Как добраться Смотреть расписание
Группа
Время занятий
Тренер
Начало занятий
Запись
Группа
Южный лед-4
(Взрослые)
Время занятий
Пн 18:15-19:15
Ср 18:30-19:30
Сб 09:30-10:30
Вс 09:30-10:30
Начало занятий
Занятия идут
Группа
+ ОФП + растяжка (Взрослые)
Оплачивается дополнительно
Время занятий
Вс 10:45-11:45
Начало занятий
Занятия идут
Запись
Посвящение в фигуристы состоится 27 октября (воскресенье) 09:30-10:30

Ледовый дворец «Локомотив»

Стоимость
абонемента
7500 руб.
8 занятий / 4 недели *
Пробное занятие
ОФП, хореография
2600 руб.
4 занятия / 4 недели *
Другой тариф →
* В случае болезни
абонемент продляется

Каток с искусственным льдом площадью 1800 м² (стандартная хоккейная коробка 60×30 м) расположен на территории стадиона «Локомотив». Он вновь открыт в 2011 году после капитального ремонта. Поэтому здесь имеется все необходимое для комфортного занятия фигурным катанием: уютные раздевалки, хореографические залы, просторный холл и кафе.

Москва, ВАО, ул. Большая Черкизовская, 125с4
Черкизовская
   
100 м
Б-р Рокоссовского
   
1,4 км
Партизанская
   
1,6 км
Как добраться Смотреть расписание
Группа
Время занятий
Тренер
Начало занятий
Запись
Группа
+ ОФП (Взрослые, зал Локоспорт)
Оплачивается дополнительно
Время занятий
Вс 12:15-13:15
Начало занятий
Занятия идут
Запись
Группа
+ Хореография (Взрослые, зал Локоспорт)
Оплачивается дополнительно
Время занятий
Сб 10:45-11:45
Начало занятий
Занятия идут
Запись
Посвящение в фигуристы состоится 3 ноября (воскресенье) 13:45-14:45

Занятия в спортивной группе

Группа 
Академия спорта-1
(Занятия на льду для детей от 6 лет с разрядом «Юный фигурист» и выше)
Запись
Понедельник
17:00-18:00
Лёд
18:15-19:15
Хореография
Домашнее задание
Вторник
Индивидуальные занятия
Домашнее задание
Среда
17:00-18:00
Лёд
18:15-19:15
ОФП
Домашнее задание
Четверг
Индивидуальные занятия
Домашнее задание
Пятница
Индивидуальные занятия
Домашнее задание
Суббота
07:15-08:15
Лёд
08:15-09:15
Лёд
09:30-10:30
Танцевальный класс
Домашнее задание
Воскресенье
13:45-14:45
Хореография
15:00-16:00
Лёд
16:15-17:15
СФП
Домашнее задание

Спортивный комплекс «Морозово»

Стоимость
абонемента
7500 руб.
8 занятий / 4 недели *
Пробное занятие
ОФП, хореография
2600 руб.
4 занятия / 4 недели *
Другой тариф →
* В случае болезни
абонемент продляется

Новый спортивный комплекс, открывшийся в марте 2013 г., разместил под своей крышей четыре катка с искусственным льдом различной площади. Наши занятия проходят на катке площадью 1200 м² (22×54 м) Это современный спортивный комплекс, где имеется все необходимое для комфортного занятия фигурным катанием: уютные раздевалки, хореографические залы, просторный холл и кафе.

Москва, ЮВАО, ул. Новоостаповская, 5, стр. 2
Дубровка
   
620 м
Волгоградский пр-кт
   
660 м
Пролетарская
   
1,1 км
Как добраться Смотреть расписание
Группа
Время занятий
Тренер
Начало занятий
Запись
Группа
+ ОФП (Взрослые)
Оплачивается дополнительно
Время занятий
Сб 18:00-19:00
Начало занятий
Занятия идут
Запись
Посвящение в фигуристы состоится 27 октября (воскресенье) 16:45-17:45

Каток «Ледо»

Стоимость
абонемента
7000 руб.
8 занятий / 4 недели *
Пробное занятие
Другой тариф →
* В случае болезни
абонемент продляется

Крытый каток с искусственным льдом площадью 800 м² (коробка 40×20 м) расположен рядом с живописной усадьбой «Кусково».

Москва, ВАО, ул. Юности, 1 Б
Новогиреево
   
1,7 км
Выхино
   
2,3 км
Перово
   
2,5 км
Как добраться Смотреть расписание
Группа
Время занятий
Тренер
Начало занятий
Запись
Группа
Ледо-4
(Взрослые)
Время занятий
Сб 17:15-18:15
Вс 19:30-20:30
Начало занятий
Занятия идут
Посвящение в фигуристы состоится 27 октября (воскресенье) 19:30-20:30

Ледовый каток «Айсберг»

Стоимость
абонемента
7000 руб.
8 занятий / 4 недели *
Пробное занятие
ОФП
2600 руб.
4 занятия / 4 недели *
Другой тариф →
* В случае болезни
абонемент продляется

Новый круглогодичный спортивный объект на севере Москвы, открылся в апреле 2016 года. В своей инфраструктуре имеет современные раздевалки, зал хореографии с профессиональным покрытием, уютное кафе на втором этаже с панорамными окнами на лед и бесплатную парковку. Благодаря удобному расположению рядом со МКАД (78-й км) и близости от метро Речной вокзал и Сходненская, его могут посещать как жители севера столицы, так и Химок. Каток является тренировочной базой для многих СДЮШОР по фигурному катанию.

МКАД, 78-й км, г. Химки, мкр. Левобережный, ул. Пожарского, вл. 22а
Речной вокзал
   
4,2 км
Планерная
   
4,6 км
Алтуфьево
   
9,7 км
Как добраться Смотреть расписание
Группа
Время занятий
Тренер
Начало занятий
Запись
Группа
Айсберг-4
(Взрослые)
Время занятий
Сб 17:30-18:30
Вс 17:15-18:15
Начало занятий
Занятия идут
Группа
+ ОФП (Взрослые)
Оплачивается дополнительно
Время занятий
Вс 16:15-17:15
Начало занятий
Занятия идут
Запись
Посвящение в фигуристы состоится 26 октября (суббота) 17:30-18:30

Ледовый каток «Innovation»

Стоимость
абонемента
7500 руб.
8 занятий / 4 недели *
Пробное занятие
ОФП
2600 руб.
4 занятия / 4 недели *
Другой тариф →
* В случае болезни
абонемент продляется

Новый круглогодичный спортивный объект в центре Москвы, открылся в апреле 2016 года и быстро завоевал популярность среди хоккеистов. В своей инфраструктуре имеет современные раздевалки, просторный холл для ожидания, зал для ОФП. Благодаря расположению рядом с м. Киевская, добираться на каток можно как пешком, так и на общественном транспорте или на машине. Отлично подходит для занятий фигурным катанием новичков — как детей, так и взрослых!

Москва, Бережковская набережная, д. 20, стр. 6
Киевская
   
1,5 км
Как добраться Смотреть расписание
Группа
Время занятий
Тренер
Начало занятий
Запись
Группа
Инновация-3
(Взрослые)
Время занятий
Сб, Вс 13:15-14:15
Начало занятий
Занятия идут
Группа
+ ОФП (Взрослые)
Оплачивается дополнительно
Время занятий
Вс 12:00-13:00
Начало занятий
Занятия идут
Запись
Посвящение в фигуристы состоится 27 октября (воскресенье) 13:15-14:15